Ideias para a Quaresma
No seguimento do post anterior, queria partilhar convosco um artigo muito interessante, da autoria da Kendra do blog Catholic All Year. A Kendra é uma mãe católica americana, com 8 filhos, que escreve acerca dos mais variados temas relacionados com a Igreja Católica, ano litúrgico, igreja doméstica e, claro, acerca dos desafios e alegrias de ter uma grande família. E tudo isto, sempre com um toque de humor ;)
66 ideias fora do comum para abdicar ou adicionar
nas nossas vidas durante a Quaresma
(tradução e adaptação minha - original)
"Após várias tentativas falhadas em Quaresmas passadas, nós aprendemos a abordar a Quaresma apartir duma perspectiva diferente. Na nossa casa nós vemos a Quaresma como um tempo para tentar adicionar ou retirar pequenas coisas do nosso dia-a-dia pessoal ou em família, e ver se conseguimos fazê-las resultar a longo prazo.
Nós tentamos fazer com que a Quaresma seja, não uma altura de sofrimento (necessariamente), mas sim de maior foco em Deus e nos outros e, ao mesmo tempo, de menor concentração em nós mesmos e no nosso conforto pessoal. Nós descobrimos que podemos adicionar ou abdicar de qualquer coisa, quer seja ela pequena ou grande, e usá-las como lembretes para orarmos mais e amarmos mais. Com isso em mente, apresento-vos 66 ideias fora do comum para abdicar ou adicionar nas vossas vidas durante a Quaresma, quer vocês estejam num nível iniciante (1), intermédio (2) ou avançado (3) na vossa caminhada em direcção à santidade.
(eu adaptei algumas das ideias)
- Não fiques com o melhor espaço disponível no estacionamento
- Fica com o pior lugar de estacionamento que encontres
- Não uses o carro sequer! Vai a pé ou usa transportes públicos
- Faz a cama todos os dias
- Faz a cama todos os dias antes de saíres do quarto
- Põe as almofadas e tudo!
- Vai à missa, uma vez por semana, além da missa dominical
- Vai à missa 2-3 vezes por semana
- Vai à missa todos os dias!
- Não deixes loiça por lavar para o dia seguinte
- Lava a loiça logo a seguir a cada refeição
- Não utilizes a máquina de lavar loiça! Lava a loiça à mão!
- Não uses cartões de crédito, paga tudo com dinheiro
- Mantém uma lista de compras semanal com apenas o essencial
- Não faças nenhumas compras! (excepto alguns alimentos)
- Não vás comer fora
- Faz todas as tuas refeições a partir do zero
- Produz a tua própria comida (começa uma horta!)
1. Assiste apenas a programas de TV ou filmes específicos ou pré-selecionados (e não qualquer coisa que esteja a dar na TV)
2. Assiste apenas TV ou filmes quando está a família toda junta
3. Não vejas nada de TV nem de filmes!
1. Reza o Terço em família, uma vez por semana
2. Reza uma dezena do Terço em família, todos os dias
3. Reza o Terço em família, todos os dias
1. Desliga o rádio ou o leitor de CDs ou o mp3 ou mp4 em casa
2. E desliga-os no carro e na rua também!
3. Põe a tocar apenas o Rosário ou passagens da Bíblia
- Levanta-te todos os dias à mesma hora (fim-de-semanas incluídos!)
- Vai para a cama todos os dias à mesma hora (fim-de-semanas incluídos!)
- Dorme apenas o essencial e usa as outras horas para rezares! (fim-de-semanas incluídos!)
- Jantem em família todos os dias
- Organize semanalmente uma noite de jogos em família
- Leiam um livro (uma história da bíblia por exemplo) em voz alta, em família, todos os dias
- Se gostas de enviar e-mails, em vez disso faz chamadas telefónicas
- Se gostas de falar ao telefone, escreve cartas em sua vez
- Vai visitar alguém pessoalmente!
- Programa o jantar antes do almoço
- Inicia um sistema de programação das refeições semanal
- Ensina os teus filhos a cozinhar!
- Limpa a casa todas as semanas
- Limpa (parte) da casa antes de dormires todos os dias
- Limpa (parte ou toda) a casa antes do jantar todos os dias
- Faz refeições mais simples
- Faz refeições com o que está no fundo do frigorífico ou do congelador (e que vocês gostam menos!)
- Come sempre (ou só) sopas
- Deixa de comer algo que gostem muito
- Deixa de comer tudo o que seja doce
- Eu tenho certeza que não há nada mais difícil do que o 2.
- Muda de café para chá
- Limita-te a uma chávena de café ou de chá por dia
- Desiste de toda a cafeína!
Reza a Oferta Matinal mal acordes, todos os dias
- E o Angelus ao meio-dia, todos os dias
- E faz um Exame de Consciência e reza o Acto de Contrição todas as noites
- Lê as leituras do domingo antes da missa
- Lê a Bíblia por 10 minutos, todos os dias
- E lê o Catecismo por 10 minutos, todos os dias
- Se gostas muito de programas de TV, lê um livro na sua vez
- Se gostas muito de ler, lê uma biografia dum santo (que ainda não tenhas lido)
- Se gostas muito de ler, lê um livro acerca da Doutrina Cristã Católica
Em comentários ao post da Kendra outras pessoas sugeriram também:
- Dá um passeio em família 1 vez por semana
- Dá um passeio em família 2-3 vezes por semana
- Dá um passeio em família 5-7 vezes por semana
- Procura uma instituição de caridade e doa algum dinheiro
- Realiza um projecto de serviço em família (ex: Voluntariado na sopa dos pobres).
(Para as senhoras)
- Abdica de usar maquiagem
- Abdica dos secadores ou dos alisadores para o cabelo
- Abdica de usar espelhos!
(Para as senhoras)
- Limita-te a vestir-te em 5 minutos, todos os dias
- Abdica de usar calças
- Toma duches mais rápidos e com a temperatura da água mais baixa!
- Fala de forma mais suave, sempre
- Nunca grites
- Aguarda 30 segundos antes de responderes a quaisquer perguntas.
- Não compres peças de roupas durante a Quaresma.
- Não compres peças de roupas durante a Quaresma e doa, todo o dinheiro que terias gasto nelas, para a caridade.
- Escolhe apenas 7 conjuntos de roupas para usares durante toda a Quaresma!
1) Diz a uma pessoa diferente por semana o quanto a amas e a aprecias.
2) Escreve uma carta ou um e-mail para uma pessoa diferente por semana, dizendo-lhe o quanto a amas e a aprecias.
3) Escreve uma carta ou um e-mail para uma pessoa diferente todos os 40 dias da Quaresma, dizendo-lhe o quanto a amas e a aprecias.
- Limita o uso do teu telemóvel/ smartphone ou qualquer outra tecnologia para 2 horas por dia.
- Deixa de escrever sms, e faz só chamadas
- Abdica de todas as redes sociais (ou usa-as apenas ao domingo)
- Espera para seres convidado ou pede permissão antes de falares acerca de ti próprio.
- Nunca recebas nada sem dizer uma oração de agradecimento a Deus
- Faz um acto de bondade por um vizinho a cada semana.
- Confessa-te, uma vez por semana!
Caso tenham gostado deste post da Kendra, podem ver aqui outras ideias desta senhora para a Quaresma.
A Kendra e a sua família acreditam que o caminho da santidade passa por tentar tornar-nos cristãos mais perfeitos, tanto nas pequenas coisas como nas grandes. A ideia é sempre aperfeiçoar-nos, para nos parecermos cada vez mais com Jesus!
Assim, todas estas ideias têm o propósito de nos fazer sentir um pouco mais desconfortável do que o normal, a fim de que nos lembremos sempre que estamos na Quaresma, e consequentemente nos lembremos de Jesus e daquilo que Ele passou e fez por nós. Como disse no início, ela não defende o sofrimento pessoal, mas sim o desconforto, como forma de nos lembrarmos da (importância da) altura que estamos a viver!
Por fim, relembro que, cada uma destas coisas se for feita apenas por fazer, não tem sentido nenhum e não leva a nenhum caminho de santidade! Mas se, quando fizermos qualquer uma destas coisas, nos lembrarmos de Deus e de Jesus, e dissermos uma pequena oração de oferecimento deste nosso "sacrifício" e de agradecimento por o podermos fazer, aí sim, estaremos com certeza no verdadeiro caminho da santidade! Nem que seja, oferecermos a Deus o facto de fazermos (bem!) a cama :)
E vocês? Têm mais alguma ideia?
Rezo para que todos encontrem e conheçam o Senhor e o Seu Amado Filho mais profunda e intimamente a cada dia da Quaresma que se inicia. Que o Senhor vos abençoe nesta caminhada quaresmal na qual caminhamos todos! Desejo-vos uma Santa Quaresma! :)
"Tudo o que fizerdes, fazei-o de todo o coração, como para o Senhor, e não para os homens, certos de que recebereis, como recompensa, a herança das mãos do Senhor. Servi sempre a Cristo, Nosso Senhor!
Colossenses 3:23